4 tipp, hogy télen is megőrizd a szépségedet
Az őszi-téli hűvös idő nemcsak az immunrendszer számára tartogat kihívásokat, de megviselheti a bőr és a haj állapotát is. Néhány egyszerű praktika betartásával azonban sokat tehetsz a szépséged megőrzéséért, és a leghidegebb napokon is ragyoghatsz!
Őszi bőrápolás
Ősszel különösen fontos odafigyelnünk a bőrünk állapotára, hiszen a hideg szél könnyedén kiszáríthatja. Épp ezért használj minden nap hidratálókrémet, egészítsd ki a bőrápolási rutinodat valamilyen szérummal, és időnként hidratáló arcmaszkkal is, mely extra ápolást ad a bőrnek. A hajadra szintén érdemes odafigyelned, elsősorban hajolajak használatával. A kiegészített téli rutinodhoz pedig minden szükséges terméket megtalálsz a dm üzletében.
A legfontosabb vitaminok
Nemcsak a megfázásokat kerülheted el, ha minden szükséges vitaminhoz hozzájuttatod a szervezeted, de a szépségedért is sokat tehetsz vele! A bőr, a köröm és a haj megfelelő állapotának fenntartásához egyaránt szükségesek különböző vitaminok és ásványi anyagok, ezért télen, amikor kevesebb napfényhez és friss zöldséghez jutunk, nagyon fontos étrend-kiegészítő készítményekkel is hozzájárulni a vitaminpótláshoz. A Dr. Lenkei szaküzletben vitaminok és táplálék-kiegészítők széles választékából válogathatsz!
Egészséges ajkak
Ősztől tavaszig sokak számára jelentenek problémát a kiszáradt, fájó ajkak. Ne várd meg, hogy a te ajkaid is kicserepesedjenek, hanem használj minden nap legalább kétszer ajakbalzsamot vagy ajakolajat, és válassz ápoló rúzst vagy szájfényt, amely nemcsak divatos, de az ajkak megfelelő hidratáltságát is biztosítja. A Marionnaud parfüméria kínálatából te is beszerezhetsz divatos és egyben tápláló rúzsokat.
Tápláló ételek
Télen, amikor az időnk nagy részét az otthonunkban töltjük, sokan hajlamosabbak a nassolásra. Egy szelet csoki vagy néhány szem chips elfogyasztásával alapvetően még nincs probléma, de mindemellett érdemes figyelni arra, hogy nagyrészt egészséges ételeket fogyasszunk, és sok zöldség kerüljön a tányérunkra. A vitamindús étrend ugyanis hozzájárul a testünk normális működéséhez, valamint a szebb hajhoz és bőrhöz is. Ha szeretnél otthon is egészségesebb ételeket készíteni, látogass el az Inmedioba, és válogass egészséges recepteket tartalmazó magazinjaik közül.
