Őrizd meg az egészséged az őszi-téli időszakban!
Ahogy beköszönt a hűvös, nyirkos idő és közeledünk a tél felé, érdemes a szokásosnál is tudatosabban figyelni az egészségünkre. Az évnek ebben a szakában a szervezetünk ugyanis fokozott terhelés alatt áll: hűvösebb az idő, csípősebb a szél, és kevesebb a napsütés, mint a melegebb évszakokban. A Szinvaparkban azonban minden adott ahhoz, hogy felkészítsd magad a téli hónapokra – mutatjuk, milyen termékekkel és praktikákkal támogathatod az egészségedet!
Természetes megoldások a mindennapokra
A Gyógynövényboltban mindent megtalálsz, amire a szervezetednek szüksége lehet az immunerősítéshez: vitaminok, ásványi anyagok és különböző természetes készítmények segítenek ellenállóbbá válni a vírusos időszakban. Ha pedig már sikerült elkapnod egy megfázást, a bolt kínálatában torokfertőtlenítők, gyógynövényes teák és természetes orvosságok is várnak. Érdemes előre felkészülni, és otthon tartani egy gyors segítség csomagot, hogy már a tünetek első jeleire reagálhass!
A réteges öltözködés alapjai
Az őszi-téli hónapokban a megfelelő öltözködés legalább olyan fontos, mint a vitaminok. A Fehérnemű Centrumban pihe-puha, kényelmes harisnyák és meleg zoknik várnak, amelyek az alapját adják minden jól összeállított téli szettnek. Egy jó harisnya nemcsak melegen tart, hanem kényelmesebb viseletté teszi a mindennapi öltözeted, akár szoknyát, akár nadrágot viselsz. Válassz eltérő vastagságú harisnyákat is, így minden hőmérséklethez gyorsan tudsz alkalmazkodni!
Szemvédelem a sötétebb hónapokban
A téli időszakban már délután 4 körül kezd leereszkedni a sötét, ez pedig komoly terhelést jelenthet a szemnek – különösen, ha nem megfelelő a szemüveged. Az Arts Optikában gyorsan megbizonyosodhatsz arról, hogy jó dioptriát viselsz-e, és ha szükséges, könnyedén választhatsz új lencsét vagy keretet. A megfelelően beállított szemüveg nemcsak élesebb látást biztosít, hanem csökkenti a fejfájást és a szemfáradtságot is. Ha pedig sok időt töltesz képernyők előtt, érdemes kékfény-szűrős lencsét választani!
Bőr- és ajakápolás a hideg ellen
A csípős őszi szél és a hideg levegő könnyen kiszárítja a bőrt és az ajkakat, ezért ilyenkor még fontosabb a megfelelő hidratálás. A dm polcain rengeteg testápoló, arckrém és ajakbalzsam vár, amelyek segítenek visszaadni a bőröd egészséges megjelenését és a puhaságát. Ha érzékeny a bőröd, válassz illatmentes vagy természetes összetevőkből készült terméket, így még kíméletesebb lehet az ápolás. A kedvenc ajakápolódat pedig tedd a táskádba, hogy mindig kéznél legyen!
