Ötletek a lelki egészség világnapjára
Október 10-én világszerte a lelki egészség világnapját ünnepeljük, amely arra emlékeztet minket, hogy testünk mellett a lelkünk ápolására is érdemes időt szánni. A rohanó hétköznapokban gyakran háttérbe szorul a pihenés, az énidő és a kikapcsolódás, pedig ezek mind hozzájárulnak ahhoz, hogy kiegyensúlyozottabbak és boldogabbak legyünk.
Ha szeretnél egy kis extra időt szánni magadra, a Szinvaparkban számos lehetőséget találsz arra, hogy ezen a napon – és persze az ezt követőkön is – kicsit befelé figyelj.
Könyvek a lélek jóllétéért
Az olvasás nemcsak tudást ad, hanem igazi kikapcsolódást és lelki feltöltődést is nyújt. A Lírában pszichológiai témájú könyvek várnak, amelyek segíthetnek jobban megérteni önmagadat, valamint izgalmas regények, amelyekkel könnyedén kiszakadhatsz a hétköznapokból. Akár tanulni, akár álmodozni szeretnél, itt megtalálod a hozzád illő olvasnivalót. Ajándékozd meg magad egy kötetnyi kellemes kikapcsolódással!
Feltöltődés egy kellemes masszázzsal
A testi ellazulás a lelki egészség egyik kulcsa. A Fehér Elefánt thai masszázsszalonban különleges kezelésekkel várnak, amelyek oldják a feszültséget, serkentik a keringést és segítenek új energiával feltöltődni. Egy óra nyugodt masszázs után teljesen más szemmel tekinthetsz a világra. Adj magadnak egy kis időt nálunk, és a lelked biztosan meghálálja!
Otthoni spa élmény
Az önmagunkkal töltött idő fontos része, hogy időt szánjunk a mindennapokban a saját kényeztetésünkre is. A Marionnaud polcain minden megtalálható, amellyel otthon is spa-hangulatot teremthetsz: illatos fürdőszerek, bőrápolók és kényeztető arcmaszkok. Egy esti rituálé segít lelassulni, kikapcsolódni és feltöltődni – add meg magadnak ezt a néhány percet minden nap!
Élvezd az ízeket főzés nélkül
A lelki egészség világnapja arról is szólhat, hogy egy napra megengedjük magunknak a pihenést. A Szinvapark ételudvarában változatos ételek közül válogathatsz, ha most inkább kihagynád a főzért: pizza, gyros, magyaros ételek és egzotikus fogások várnak nálunk. Kényeztesd a lelkedet és az ízlelőbimbóidat egyszerre!
